Використання листя гінкго - це листя гінкго

Серед вживання листя гінкго (екстракт листя гінкго) передбачається користь для пізнавальної функції та поліпшення кровообігу. Однак вивчення обґрунтованості цих претензій важливо при вирішенні питання про те, чи варто починати добавки до гінкго чи ні. Детальніше про використання листя гінкго для здоров’я читайте далі.

Чи корисні вам листя гінкго?

Гінкго (Гінкго білоба) давно розрекламовано за цією медичною користю та застосуванням. Хоча багато частин дерева токсичні і їх ніколи не слід вживати, продукти, виготовлені за допомогою екстракту екстракту гінкго, широко доступні в магазинах здорової їжі та добавок.

Багато користі для гінкго для здоров'я пов'язані з наявністю антиоксидантів та флавоноїдів. Застосування екстракту гінкго, виготовленого з листя дерев гінкго та інших частин рослин, належить до переконань, що запобігають деменції та іншим уповільненням пізнавальних процесів у дорослих. Хоча було проведено багато досліджень, не існує послідовних даних або доказів, які б припускали, що використання добавок гінкго може запобігти виникненню або уповільнити прогресування деменції.

Як і будь-яка рослинна добавка, бажаючим включити гінкго в свій раціон слід спочатку провести адекватні дослідження. Хоча ці добавки, як правило, вважаються безпечними для здорових дорослих, деякі побічні ефекти можуть включати: запаморочення, головний біль, розлад шлунку та алергічні реакції.

Дорослі дорослі, ті, у кого раніше існували стани здоров’я, і жінки, які годують або вагітні, завжди повинні проконсультуватися з кваліфікованим лікарем, перш ніж додавати гінкго до свого розпорядку. Препарати гінкго можуть викликати побічні реакції у тих, хто має проблеми з згортанням, епілепсією та іншими порушеннями.

Через його перелік як трав'яну добавку, претензії щодо продуктів гінкго не були оцінені Управлінням харчових продуктів та ліків.

Відмова від відповідальності: Зміст цієї статті призначений виключно для освітніх та садівничих цілей. Перш ніж використовувати або приймати всередину будь-яку рослину або рослину в лікарських цілях або іншим способом, проконсультуйтеся з лікарем, травником або іншим відповідним фахівцем для отримання консультації.